Jorge Borges Palestra Ismai
Posted: domingo, 17 de janeiro de 2010 by glow in
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Foi com enorme simpatia e disponibilidade que o atleta e preparador Jorge Borges aceitou o convite de comparecer no dia 17 de Dezembro no Ismai para dar uma palestra.
A palestra foi dada no âmbito da disciplina de Metodologia e Traumatologia Desportiva.
Foram abordados os seguintes temas: 
- nutrição em off-season e pré-contest,
- métodos de treino,
- motivação,
- suplementação,
- entre outros...
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